自己破産の活用と助言
自己破産といえば、ただ人生の破綻をイメージするかもしれません。しかし、実際の所そのようなことは全くなく、扱い方によれば、自己破産をして良いということもあります。しかし、自己破産手続きする場合の時にしっかりとした手順を踏んだり、把握しておけなければ、逆に大変なことになるかもしれません。弁護士さんにきくのもよいかもしれません。
弁護士を依頼して任意整理3年間で返済する事を決意した。もう、すでに働く仕事もはじめており月の給料も概算でだして貰っている。何とか頑張って返済する。今まで人を使っていた自分が人に使われる。惨めになる事もある。でも、くじけない。任意整理3年間で返済して不安にならない生活を夢みて。いつか家族を連れて旅行に行くんだ。
人気ブランドの最新ファッションを紹介する「関西コレクション」が９月１１日、京セラドーム大阪（大阪市西区千代崎）で開かれる。参加ブランドは「ＰＡＵＬ＆ＪＯＥ ＳＩＳＴＥＲ」や「ＤＫＮＹ」など。モデルには、木下優樹菜、スザンヌ、はるな愛、藤本美貴ら人気タレントも登場する。前売指定席５０００円（当日６０００円）、スタンディング２０００円（当日３０００円）。問い合わせは関西コレクション実行委員会（電）０６・６５３６・７７２５。
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サッカーＪリーグ（Ｊ１）ヴィッセル神戸の選手寮「三木谷ハウス」（神戸市西区）で、寮母を務める村野明子さん（４４）。選手の健康と栄養バランスを考えた家庭料理が評判で、今年２月に料理本を出版した。そんな村野さんに厳しい残暑を乗り切る夏バテ対策メニューを教わった。（横山由紀子）
村野さんはもとは主婦。夫がコンサドーレ札幌（札幌市）のスタッフを務めており、自宅を訪れた若い選手に料理を振る舞ううち、８年前に選手寮の寮母を任されるようになった。２年前に夫婦でヴィッセル神戸に移籍、寮長を務める夫とともに、寮母として寮を切り盛りしている。毎日、選手やプロを目指す高校生たち約４０人分の食事を手作り。「あっこさん」と慕われている。
食事の基本スタイルは、全体のバランスが一目で分かる「ワンプレートメニュー」。試行錯誤の末にたどりついた理想の食事だ。
「主食や副菜、ご飯をワンプレートに。さらに赤、白、黄、緑、黒の５色の食材をカラフルに仕上げると、栄養バランスが良くなります」と村野さん。ヘルシーで栄養満点のレシピは、著書「Ｊリーグの技あり寮ごはん」（メディアファクトリー）に詳しい。
今回教えてもらったのは、夏にも食欲が進む、マーボー丼。さっぱりした挽肉に豆板醤のピリッとした辛さが絡んで食が進む。「豆腐は高タンパクで低カロリーだからおなかいっぱい食べても大丈夫。豆板醤の辛さが発汗作用を促すので夏場にぴったり」と村野さん。菜ばしに折りたたんだキッチンペーパーを挟んだまま挽肉をいため余分な脂分を取り除くなど、寮母さんならではの工夫が光る。
副菜には、生ピーマンとツナの塩コンブあえを。ざく切りにしたピーマンとパプリカに、ツナ缶と一つまみの塩コンブを混ぜ合わせ、カシューナッツやクルミなどを散らすだけの超簡単メニューだ。「旬の生ピーマンや抗酸化作用のあるナッツ類が、夏の疲れを和らげてくれますよ」
寮では一人一人の「ただいま」を聞いてから料理を仕上げるという。
「できたての温かなご飯がうれしい」と選手の表情も自然と和む。村野さんの愛情料理の数々は、選手の心身を支えるパワーの源だ。
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兵庫県加東市のマスコットキャラクター「加東伝の助」に一層親しんでもらおうと、子どもも踊りやすい新作音頭「伝の助でんデン音頭」が完成した。２７日に加東市社の社中央公園ステラパークで開かれる「加東市夏のおどり」で初披露される。
音頭は、市民有志が作詞、作曲し、地元の民踊グループ「ふれあい民踊・芙蓉（ふよう）」（大橋洋子代表）が振り付けを考えた。歌詞は「ででんがでんでん伝の助」「加東のでんでん伝の助」など、繰り返しを多用し、振り付けも覚えやすい簡単な動きに仕上げた。練習に励むメンバーの市立滝野東小６年、西田璃子さんは「踊っていると、楽しくて気持ちがいい」と話していた。【浜本年弘】
明治７年建設の旧大阪府庁舎跡＝大阪市西区江之子島（えのこじま）＝から７月に発掘されたレンガ積みの暖炉など一部の遺構について、府が保存する方針を決めたことが２３日、分かった。マンション建設に伴い破壊される予定だったが、研究者や市民らから保存を求める声が寄せられ、決断したという。
旧府庁舎跡は、府有地の民間売却に伴い発掘。中央棟と南北両棟の地下のレンガ壁や、花崗（かこう）岩を組み合わせた中央棟の円形ドームの基礎部分（直径約６メートル）、レンガ積みの暖炉などが当時の状態で残っていた。
研究者も歴史的価値が高いと評価し、現地説明会には歴史ファンら千人近くが訪れるなど関心が高かった。府が開発業者側と協議し、円形ドームの基礎部分と暖炉、石の階段を現地から取り外して保存することを決定。担当の府財産活用課は「多くの人に見てもらえるよう保存場所などを検討したい」としている。
府庁舎は、大正１５年に大阪市中央区の現在の場所に移転され、旧府庁舎の建物は昭和２０年の大阪大空襲で焼失した。
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